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Cours de Cardio Kick Boxe

Notre cours de groupe Cardio Kick Boxe intègre des mouvements inspirés de la boxe et de différents arts martiaux, ce qui assure un entraînement cardiomusculaire d’une efficacité surprenante! Les séquences sont simples, mais très intenses.

Cardio
Musculation
Flexibilité
Chorégraphié