Espace client -

Connexion

|

Inscription
Programmes
Programmes
Blogue
Blogue
Trouver un gym
MON NAUTILUS PLUS
EN
EN
OBJECTIFS
Programmes
Cours
Abonnements
Blogue NOUVELLES TRANSFORMATIONS Repas et collations Zéro Diète PROMOTIONS À PROPOS ÉQUIPE CARRIÈRES CONTACTEZ-NOUS
Perdre du poids Prendre de la masse Performance sportive Meilleur cardio Meilleure santé Retour
COURS DE GROUPE Entraînement supervisé Retour
BOOMERANG À LA CARTE Corporatif Retour
Cardio Kick Boxe
Cours de Cardio Kick Boxe

Notre cours de groupe Cardio Kick Boxe intègre des mouvements inspirés de la boxe et de différents arts martiaux, ce qui assure un entraînement cardiomusculaire d’une efficacité surprenante! Les séquences sont simples, mais très intenses.

Cardio
Musculation
Flexibilité
Chorégraphié

N’oubliez pas de vous inscrire afin de réserver votre place!

Pour participer à un ou plusieurs cours de groupe, vous devez d’abord vous inscrire (à l'exception des cours «Accès libre»). Pour ce faire,

  • Sélectionnez la session désirée;
  • Sélectionnez le ou les cours désirés (s) en cochant la case à cet effet;
  • Cliquez sur le bouton «INSCRIPTION AUX COURS SÉLECTIONNÉS» dans le bas de la page.

Optez pour les cours en groupe virtuel avec les DVD de Karine Larose.

Choisissez parmi notre vaste sélection d’entraînements variés de la collection « 30 minutes par jour pour vivre plus »! Seul ou en groupe, lorsque la salle est disponible, rendez-vous à la réception de votre centre pour vous enregistrer.

C’EST LE MOMENT DE VOUS INSCRIRE POUR LA SESSION D’HIVER. SÉLECTIONNEZ « 9 JANVIER AU 2 AVRIL 2017 » POUR CHOISIR VOS COURS.

D’ICI AU 8 JANVIER, RÉFÉREZ-VOUS À L’HORAIRE DES COURS DE GROUPE DU TEMPS DES FÊTES DANS VOTRE SUCCURSALE.