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Cours de Cardio Danse

Cardio Danse est le cours de groupe de danse aérobique traditionnelle! Il offre une variété de mouvements avec et sans sauts pour un excellent entraînement cardiovasculaire. Les mouvements sont souvent inspirés des styles de musique très variés choisis par les animateurs et animatrices.

Cardio
Flexibilité
Chorégraphié