Cours de NPX

Nouveauté : NPX pour Nautilus Plus X-training! Découvrez nos séances d’entraînement en groupe de cross-training à haute intensité, le tout supervisé par un entraîneur personnel. Cette méthode d’entraînement vous permettra de développer votre endurance musculaire et cardiovasculaire, votre puissance, votre souplesse ainsi que votre équilibre et votre coordination avec des exercices stimulants et variés. En petits groupes, la motivation sera assurément au rendez-vous! Inscrivez-vous pour la session et participez à 3 séances* par semaine ou plus!