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Cours de BODY Danse

Le cours de BODY Danse est parfait pour vous déhancher et vous amuser tout en améliorant votre cardio! Vous effectuerez une variété de mouvements inspirés du hip hop, du jazz, du latino, et de plusieurs autres styles selon la musique choisie par l’animateur ou l’animatrice. Bienvenue à tous les niveaux de condition physique. Plaisir garanti!

Cardio
Chorégraphié

Optez pour les cours en groupe virtuel avec les DVD de Karine Larose.

Choisissez parmi notre vaste sélection d’entraînements variés de la collection « 30 minutes par jour pour vivre plus »! Seul ou en groupe, lorsque la salle est disponible, rendez-vous à la réception de votre centre pour vous enregistrer.

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