Cours de Essentrics
Entraînement qui contribue à la modification de la forme de votre corps par une combinaison dynamique d’exercices de renforcement et d’étirement. Parfait pour les hommes et les femmes de tous les niveaux de forme physique. Ce programme rééquilibre le corps, cible la prévention et le traitement des blessures et délie les articulations tendues. Vous vous sentirez plus jeune, sain et plein d’énergie !
Cardio
Chorégraphié
Flexibilité
Musculation
ABSolution
Abdos Fesses Cuisses
BODY Danse
Bas du corps
Bootcamp
Cardio Danse
Cardio Kick Boxe
Cardio Tonus
Cardio intervalles
Circuit Athlétique
Cours spécial
Cyclo Party
Djamboola Fitness
Essentrics
Flexibilité
Haut du corps
Mobilité
NPX ($)
Pilates
Pound®
Power Fit
Power Yoga
RX1 Nation ($)
STRONG Nation
Step
Step-tonus
Tabata
Tabata Fit
Tonus
Vélo stationnaire
Yoga
Yogalates
Zen Fusion Fit
Zumba®
Zumba® Toning
