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Les Enformidables

LES ENFORMIDABLES, ce sont des gens qui un jour ont pris la décision de mettre leur santé en priorité et de se prendre en main. À travers leurs témoignages, ils nous racontent leurs histoires, leurs cheminements et leurs réussites. Ce sont des gens en forme. Ce qui les rend formidables, c’est qu’ils ont accompli une chose importante : sortir de la sédentarité. Mais le plus important, c’est que leurs exploits, petits ou grands, qu’ils sont fiers de partager avec nous, puissent nous inspirer pour que nous devenions à notre tour des êtres ENFORMIDABLES.

Articles par Les Enformidables

Une transformation réussie au gym Berri-UQAM

Ma vie se résumait souvent à « auto-boulot-dodo ».

Une randonnée qui a tout changé.

« Mon oncle, comme tu n’as plus de grosse bedaine, qui fera le Père Noël cette année ? »

J’avais le même pourcentage de gras qu’un fromage triple crème : 38%.

Pénible retour de Miami

Être en forme a stimulé mon environnement

Aujourd’hui, je suis toujours prête à sortir et à bouger.

Être en forme, ça change tout

Ce n’est pas la destination qui compte, mais le trajet.

Adieu diabète!

J’avais peur du regard des autres.

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