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À vous la parole!

Question mark made of peas on a white plate

En tant que nutritionniste chez Nautilus Plus, notre devoir est d’écouter nos clients et leur proposer des solutions aux problèmes de leurs réalités.

Notre blogue, « Je me prends en main », vous offre beaucoup de renseignements généraux très pertinents. Nous voulons vous offrir davantage de ressources pour vous aider à maintenir une alimentation saine.

Nautilus Plus aimerait recevoir vos questions au sujet de la nutrition dans la section commentaires au bas de cette page. Nous choisirons des questions sur lesquelles nous écrirons. Voici quelques idées :

  • Quel est le meilleur breuvage chez Second Cup/Starbucks?
  • Quels sont les pires et les meilleurs choix chez Tim Hortons?
  • J’ai toujours faim en après-midi, que faire?
  • Pâtes normales, enrichies, biologiques, ou sans gluten?
  • Quelle est la meilleure chose à mettre sur mes rôties le matin?

À vous, toutes questions sont bonnes!

Au plaisir de vous répondre,

 

Alyssa Fontaine, Dt.P. Nutr.
Superviseure des opérations en nutrition

 

Auteur
Alyssa Fontaine, Dt.P.

Superviseure des opérations en nutrition chez Nautilus Plus, membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec et bachelière de l’Université McGill, Alyssa s’est jointe à l’équipe de Nautilus Plus en janvier 2014. Elle a développé très jeune l'intérêt pour une alimentation saine inspirée par le grand jardin de sa grand-mère et sa santé de fer, radieuse encore à plus de 90 ans. Bien s'alimenter et mener une vie active, voilà le secret d'une longue vie. Mordue de plein air, Alyssa s’entraîne régulièrement et partage ses astuces pour mener une vie équilibré ayant elle-même le bec sucré. Elle représente fièrement à titre de porte-parole «Zéro Diète» et s’illustre de plus en plus sur les réseaux sociaux.


À vous la parole! est un billet publié par Je me prends en main. Je me prends en main est un blogue qui vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
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