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Fini les diètes! Le programme de nutrition Zéro Diète vous donne tous les outils pour faciliter vos choix nutritionnels afin d’améliorer votre alimentation de tous les jours, étape par étape. Avec ce programme fait sur mesure, vous mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs, et ce, plus vite que vous ne le pensez!

Consultation avec une nutritionniste

La nutritionniste est la personne toute désignée pour vous aider à améliorer votre alimentation afin de vous permettre de perdre du gras et maintenir ou augmenter votre masse musculaire sainement. Obtenez une planification de vos repas et collations, des conseils, du soutien et de la motivation afin d’atteindre des résultats.

Évaluation nutritionnelle et journal alimentaire

Ce programme inclut l’évaluation de vos habitudes alimentaires actuelles afin d’outiller la nutritionniste sur les changements à apporter pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Vous obtiendrez des conseils et un plan nutritionnel pour vous guider tout au long de votre démarche.

Accéder au questionnaire de fréquence ici.

Test BODË

Faire le test BODË permet d’évaluer votre % de gras, votre métabolisme de base, la masse musculaire de vos bras, jambes et tronc, votre niveau d’hydratation et la composition corporelle idéale pour un poids santé.

Ce programme comprend :

  • Séances de consultation avec une nutritionniste
  • Évaluation nutritionnelle
  • Tests BODË express (inclus dans certains forfaits)
  • Livre de recettes « Zéro Diète 2» de Karine Larose et Sophie Blais

Nautilus Plus s’engage à verser 5 $ au Fonds Richard Béliveau pour chaque programme TANDEM, TRANSFORM, ZÉRO DIÈTE et 10-4 vendu. Cette initiative permet de soutenir activement la recherche en prévention et traitement du cancer!

Pour plus d'informations

1 800 ENFORME