UltimeFit, La plateforme d'entrainement en ligne Trouver un gym Promotions Mesures préventives EN
Me connecter
Icone utilisateur
Essai gratuit
M’ABONNER
Icone abonnement
MENU

Prenez Rendez-vous

Top 5 des meilleurs écouteurs pour l’entraînement en 2020

fille a l'entrainement avec ecouteur sans fil

La musique est considérée pour plusieurs comme une nécessité lors de leurs entraînements. Après plus de 100 recherches scientifiques sur le sujet, le Dr. Costas Karageorghis a découvert que la musique aurait plusieurs bienfaits sur les performances sportives.

Parmi les points marquants de ses recherches, la musique améliorerait l’endurance de 15% tout en réduisant l’effort perçu de 12%. De plus, en synchronisant les mouvements au rythme de la musique, la fatigue serait repoussée. Les effets de la musique durant l’entraînement sont remarquables.Pour les septiques, essayez-le!

Pour vous tous qui utilisez déjà la musique durant votre entrainement, je vous propose un top 5 d’écouteurs pour repousser vos limites en entraînement. Il est important de mentionner que les meilleurs écouteurs vont variés dépendamment de l’utilisation que vous voulez en faire.

1. Bose Soundsport 

Excellents écouteurs pour l’entraînement en salle et pour la course à pied. Ils sont très résistants et projettent un son puissant de qualité. Il s’agit d’un des plus populaires étant donné la qualité pour un prix raisonnable. Le maintien lors de la course est excellent et les écouteurs ne bougent pas durant la séance de sport. Ils sont résistants à la sueur et offrent une autonomie de 5 heures.

Bose soundsport_top 5 ecouteur

© Bose Corporation 2020

2. Jaybird X4 

Très bon écouteurs stables et solides pour l’entraînement en salle ou la course à pied. Résistant à l’eau et la sueur. Un point apprécié de ces écouteurs est l’application MySound gratuite qui permet aux utilisateurs d’ajuster les paramètres de l’égalisateur à leurs préférences personnelles.

3. JBL Endurance Sprint

Des écouteurs Bluetooth sans fils, résistant à l’eau et excellents pour leur prix modeste de 50$. La qualité du son est très bonne et ces écouteurs sont parfaits pour tous les types d’entraînement.

4. Plantronic BackBeat FIT 500

Très bons écouteurs pour les entraînements en salle. Idéal pour les gens qui recherchent une isolation des bruits extérieurs en plus d’une qualité de son supérieure. Toutefois, ces derniers sont plus lourds et moins adaptés à la course à pied.

Plantronics backbeat FIT 500_top 5 ecouteurs© 2020 Plantronics, Inc.

5. Beats PowerBeats 3

Très bon écouteurs pour l’entraînement en salle. Les Beat Powerbeats sont les écouteurs idéals pour les possesseurs d’iPhone vu son intégration à iOS. Le son est excellent, riche et vivant pour se motiver durant ses sessions d’entraînements.

 

Au final, avec la quantité grandissante d’option sur le marché, le plus important est que vous trouviez les écouteurs optimaux pour votre type d’entraînement. Tout ce qui reste à faire par la suite est de mettre votre musique favorite dans vos oreilles et dépasser vos limites physiques.

Bon entraînement!

Références :

Auteur
Jeanne Gaumont

Jeanne est détentrice d’un double bac universitaire en kinésiologie et psychologie de l’université américaine William and Mary, en Virginie. Après avoir terminé sa carrière universitaire NCAA en basketball, Jeanne a développé une passion pour l'entraînement fonctionnel de haute intensité. Ne délaissant pas sa passion première pour le sport, Jeanne est impliquée dans le coaching en basketball tout en complétant ses études en ostéopathie. Elle a comme mission première de transmettre l’idée de dépassement de soi à ses clients et son entourage.


Top 5 des meilleurs écouteurs pour l’entraînement en 2020 est un billet publié par Je me prends en main. Je me prends en main est un blogue qui vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
Copyright © Je me prends en main 2020

Je me prends en main -Blogue