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Nouveau: Service de consultations téléphoniques en nutrition

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Il n’est pas facile de changer son alimentation ni de maintenir de nouvelles habitudes santé. Trois à six fois par jour, nous devons décider comment nourrir notre corps! C’est donc avec un grand plaisir que je vous annonce l’intégration des consultations téléphoniques avec nos nutritionnistes dans toutes les succursales Nautilus Plus.

L’ajout de consultations téléphoniques à nos consultations en personne nous permettra de vous offrir un suivi plus régulier et abordable!  La plus grande fréquence des échanges avec une nutritionniste améliore la prise en charge. De plus, des objectifs plus petits et plus fréquents serviront à combattre tout manque de motivation de votre part. Tout cela dans le but de faciliter l’atteinte de vos objectifs.

Si vous vous trouvez dans l’une ou plusieurs des situations suivantes, les consultations téléphoniques en nutrition sont la solution pour vous!

  • Manque de motivation
  • Besoin de soutien
  • Résultats de perte de gras ou de gain de masse musculaire insatisfaisants
  • Désir d’augmenter sa performance sportive
  • Difficulté à maintenir son poids
  • Difficulté à modifier ses habitudes alimentaires, comme réduire le sucre, manger ses émotions…
  • Toujours à court de temps, vous aimeriez profiter de consultations au travail, à l’heure du lunch ou durant une pause, sans avoir à vous déplacer.
  • Trop loin d’un centre Nautilus Plus pour vous déplacer fréquemment.

Nous offrons des consultations de 15 minutes et de 30 minutes, mais recommandons fortement  une rencontre en personne avant d’acheter des forfaits pour ce nouveau service. N’hésitez pas à communiquer avec nos centres pour plus d’informations!

Changer ses habitudes alimentaires demande beaucoup de travail et de motivation, et il est facile de retomber dans ses vieilles habitudes. Parler à une nutritionniste au moins une fois par semaine vous aidera à tenir le cap. Vous recevrez le support constant d’une professionnelle qui comprend vos défis et qui vous remettra toujours sur le bon chemin!

Je suis convaincue que le soutien et la motivation qu’apportera ce nouveau service joueront un rôle clef dans votre succès.

 

Alyssa Fontaine, Dt.P.

Auteur
Alyssa Fontaine, Dt.P.

Superviseure des opérations en nutrition chez Nautilus Plus, membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec et bachelière de l’Université McGill, Alyssa s’est jointe à l’équipe de Nautilus Plus en janvier 2014. Elle a développé très jeune l'intérêt pour une alimentation saine inspirée par le grand jardin de sa grand-mère et sa santé de fer, radieuse encore à plus de 90 ans. Bien s'alimenter et mener une vie active, voilà le secret d'une longue vie. Mordue de plein air, Alyssa s’entraîne régulièrement et partage ses astuces pour mener une vie équilibré ayant elle-même le bec sucré. Elle représente fièrement à titre de porte-parole «Zéro Diète» et s’illustre de plus en plus sur les réseaux sociaux.


Nouveau: Service de consultations téléphoniques en nutrition est un billet publié par Je me prends en main. Je me prends en main est un blogue qui vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
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