Logo Nautilus Plus Noir et blanc
UltimeFit, La plateforme d'entrainement en ligne Trouver un gym Promotions Me connecter EN
Services aux entreprises
Essai gratuit
M’ABONNER
Icone abonnement
MENU
LE BLOGUE Nautilus Plus
Menu blogue

Top 5 des desserts santé pour les fêtes

10 décembre 2015 - Par Sophie Blais

Temps de lecture 1 minute

Durant le temps des fêtes, c’est l’occasion de se retrouver en famille ou entre amis autour d’un bon repas. Et qui dit repas des fêtes, dit également dessert! Les recettes de grand-maman sont souvent à l’honneur, mais malgré leur bon goût, elles peuvent parfois aller à l’encontre des efforts que vous faites pour maigrir ou maintenir votre poids. Ainsi, pourquoi ne pas choisir des options santé pour le temps des fêtes? Pour l’occasion, nous vous avons concocté le top 5 des desserts santé les plus populaires!

 

  1. Biscuits de Noël santé au chocolat

biscuits de noel-8781

  1. Cupcake carottes et ananas, glaçage au yogourt

Photo Cupcake carottes et ananas glacage au yogourt small

  1. Pain aux épices

Homemade Brown Gingerbread Cake with Whipped Cream

  1. Biscuits santé aux canneberges et citron

biscuit-canneberge

  1. Truffe choco-coco

truffe choco-coco

 

Bon temps des fêtes et bon appétit!

 

Sophie Blais

Top 5 des desserts santé pour les fêtes est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
Tous droits réservés © Nautilus Plus 2015

Une séance avec une nutritionniste vous aidera à progresser!

Définissons ensemble vos objectifs nutritionnels et obtenez les conseils d’un expert!

Prendre rendez-vous

Articles de la même catégorie

5 aliments peu transformés indispensables à votre cuisine

Le blé : Un ingrédient qui fait gonfler?

Top 5 collations post-entraînement par excellence!

Un Noël responsable : Limitez le gaspillage alimentaire

Incription à l'infolettre

INFOLETTRE

Icon emplacement

RÉSEAU DE GYMS AU QUÉBEC

TROUVER UN GYM
Icon entrainement

PASSEZ NOUS VOIR

DEMANDER MON ESSAI GRATUIT