Logo Nautilus Plus Noir et blanc
UltimeFit, La plateforme d'entrainement en ligne Trouver un gym Promotions Me connecter EN
Services aux entreprises
Essai gratuit
M’ABONNER
Icone abonnement
MENU

LE BLOGUE Nautilus Plus

Menu blogue

Participants recherchés pour le Défi Je me prends en main 3

17 mai 2013 - Par Karine Larose, M.Sc.

Temps de lecture 2 minutes

Vous souhaitez perdre du poids? C’est votre chance de le faire avec des experts et de réussir une fois pour toutes!

Avec le grand succès qu’ont connu les deux dernières éditions, Nautilus Plus est fière de lancer le Défi Je me prends en main 3. Le but principal de ce défi consiste à réaliser des transformations physiques radicales dans un délai de trois mois. Pendant cette période, les participants au défi seront pris en main gratuitement par une équipe constituée de professionnels, dont un entraîneur personnel et un nutritionniste, et auront la chance de suivre le programme Transform OR.

En quoi consiste le défi exactement?

Participer au Défi Je me prends en main 3, c’est :

  • s’engager à s’entraîner au minimum 4 fois par semaine dans un centre Nautilus Plus de votre choix;
  • assister aux rendez-vous hebdomadaires avec votre nouvel entraîneur personnel pour vous assurer d’une motivation optimale et d’un programme d’entraînement finement ajustée à vos besoins et vos objectifs;
  • assister aux rencontres avec votre nouveau nutritionniste, qui évaluera vos habitudes alimentaires et ajustera votre plan alimentaire pour réussir une perte de poids saine et sécuritaire;
  • appliquer à la lettre les judicieux conseils de ces experts;
  • se rendre disponible pour des séances photo et vidéo;
  • être actif sur les réseaux sociaux pour partager votre expérience;
  • finalement, être motivé à relever le défi!

Au terme des 90 jours d’entraînement intense et de saine alimentation, un jury déterminera les transformations les plus percutantes. Les 39 candidats sélectionnés, représentant chacun l’une des succursales du réseau Nautilus Plus, devront donc se démarquer afin d’être choisis parmi les meilleures transformations physiques. Finalement, le grand public votera pour élire la meilleure transformation homme et la meilleure transformation femme.

Remplissez le formulaire d’inscription en ligne! Accédez au formulaire via la page d’accueil du blogue.

Êtes-vous le candidat qu’il nous faut? Avez-vous le temps et la détermination nécessaires pour y parvenir? Si ces quelques lignes ont alimenté votre motivation, remplissez le formulaire d’inscription dès maintenant!

Par Karine Larose ­­

Participants recherchés pour le Défi Je me prends en main 3 est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
Tous droits réservés © Nautilus Plus 2013

Articles de la même catégorie

Peut-on développer sa masse musculaire en étant végétarien?

Comment réduire le coût de votre panier d’épicerie?

Les coupe-faim : bons ou pas?

Maigrir sans faire d’exercice : mythe ou réalité ?

Incription à l'infolettre

INFOLETTRE

Icon emplacement

RÉSEAU DE GYMS AU QUÉBEC

TROUVER UN GYM
Icon entrainement

PASSEZ NOUS VOIR

DEMANDER MON ESSAI GRATUIT