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Le dernier recommencement

La motivation ne m’a jamais manquée. Toutes les occasions étaient bonnes pour me remettre en forme : une peine d’amour qui nous force à nous remettre sur le marché des célibataires, le mariage extravagant d’une amie de longue date…

Je voulais toujours perdre du poids. À n’importe quel prix. Mais au fond, je voulais être bien dans ma peau.

Un jour, sans le savoir, j’ai pris la décision de m’entraîner avec un grand « E », supervisée par un coach, celui qui te fait pleurer parfois et qui te frustre mais qui te rend par la même occasion tellement confiante et plus forte, autant mentalement que physiquement. Sans compter que j’ai vraiment choisi de mettre les chances de mon côté en ayant aussi recours à une nutritionniste formidable qui a su m’inculquer de bonnes habitudes alimentaires. Tout s’est ensuite naturellement placé dans ma vie. Je vis aujourd’hui en couple. Et pleinement heureuse. Mon travail d’enseignante m’enrichie tout autant.

Merci la vie.

 

Geneviève Rolland-Gaudette, fait partie de la communauté des ENFORMIDABLES : de gens qui se sont sorti de la sédentarité (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions à notre tour des êtres enformidables!

Entraîneur personnel: Guillaume
Nutritionniste: Mégan
Succursale: Dollard-des-Ormeaux

https://www.facebook.com/lesenformidables

*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

Auteur
Les Enformidables

LES ENFORMIDABLES, ce sont des gens qui un jour ont pris la décision de mettre leur santé en priorité et de se prendre en main. À travers leurs témoignages, ils nous racontent leurs histoires, leurs cheminements et leurs réussites. Ce sont des gens en forme. Ce qui les rend formidables, c’est qu’ils ont accompli une chose importante : sortir de la sédentarité. Mais le plus important, c’est que leurs exploits, petits ou grands, qu’ils sont fiers de partager avec nous, puissent nous inspirer pour que nous devenions à notre tour des êtres ENFORMIDABLES.


Le dernier recommencement is a post from I'm taking charge. I'm taking charge is a blog that aims to help people in their journey to fitness through articles on training, nutrition, motivation, exercise and healthy recipes.
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