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J’ai pensé à moi et à mes enfants

MAGALI MEISSONNIER

Fille unique, j’ai perdu mon père et ma mère à quelques années d’intervalle. Ils étaient encore dans la fleur de l’âge. Quand on a à peine 38 ans et 2 enfants, ça fait réfléchir.

Je ne voulais pas répéter le pattern avec mes enfants. Et je savais très bien que c’est ce qui pouvait arriver si je ne passais pas à l’action. Alors en janvier 2014, j’ai poussé les portes du centre d’un centre conditionnement physique réputé pour son professionnalisme et je suis entrée bien déterminée à me refaire une santé. Un an plus tard, avec les conseils et la supervision de mon entraîneur et de ma nutritionniste, j’ai perdu 80 livres. Oui, 80 livres ! Tout le monde peut y arriver. S’agit seulement d’avoir la détermination. Aujourd’hui, je peux jouer avec mes enfants sans m’épuiser. Et j’espère pouvoir prendre soin d’eux longtemps…

 

Magali Meissonnier, fait partie de la communauté des ENFORMIDABLES : de gens qui se sont sorti de la sédentarité (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions à notre tour des êtres enformidables!

Entraîneur personnel: Marie-Ève Fortin
Nutritionniste: Kelly Light
Succursale: Chomedey

https://www.facebook.com/lesenformidables

*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

Auteur
Les Enformidables

LES ENFORMIDABLES, ce sont des gens qui un jour ont pris la décision de mettre leur santé en priorité et de se prendre en main. À travers leurs témoignages, ils nous racontent leurs histoires, leurs cheminements et leurs réussites. Ce sont des gens en forme. Ce qui les rend formidables, c’est qu’ils ont accompli une chose importante : sortir de la sédentarité. Mais le plus important, c’est que leurs exploits, petits ou grands, qu’ils sont fiers de partager avec nous, puissent nous inspirer pour que nous devenions à notre tour des êtres ENFORMIDABLES.


J’ai pensé à moi et à mes enfants est un billet publié par Je me prends en main. Je me prends en main est un blogue qui vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
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