Logo Nautilus Plus Noir et blanc
UltimeFit, La plateforme d'entrainement en ligne Trouver un gym Promotions Me connecter EN
Services aux entreprises
Essai gratuit
M’ABONNER
Icone abonnement
MENU

LE BLOGUE Nautilus Plus

Menu blogue

J’ai pensé à moi et à mes enfants

07 octobre 2015 - Par Les Enformidables

Temps de lecture 2 minutes

Fille unique, j’ai perdu mon père et ma mère à quelques années d’intervalle. Ils étaient encore dans la fleur de l’âge. Quand on a à peine 38 ans et 2 enfants, ça fait réfléchir.

Je ne voulais pas répéter le pattern avec mes enfants. Et je savais très bien que c’est ce qui pouvait arriver si je ne passais pas à l’action. Alors en janvier 2014, j’ai poussé les portes du centre d’un centre conditionnement physique réputé pour son professionnalisme et je suis entrée bien déterminée à me refaire une santé. Un an plus tard, avec les conseils et la supervision de mon entraîneur et de ma nutritionniste, j’ai perdu 80 livres. Oui, 80 livres ! Tout le monde peut y arriver. S’agit seulement d’avoir la détermination. Aujourd’hui, je peux jouer avec mes enfants sans m’épuiser. Et j’espère pouvoir prendre soin d’eux longtemps…

 

Magali Meissonnier, fait partie de la communauté des ENFORMIDABLES : de gens qui se sont sorti de la sédentarité (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions à notre tour des êtres enformidables!

Entraîneur personnel: Marie-Ève Fortin
Nutritionniste: Kelly Light
Succursale: Chomedey

https://www.facebook.com/lesenformidables

*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

J’ai pensé à moi et à mes enfants est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
Tous droits réservés © Nautilus Plus 2015

Articles de la même catégorie

Peut-on développer sa masse musculaire en étant végétarien?

Comment réduire le coût de votre panier d’épicerie?

Les coupe-faim : bons ou pas?

Maigrir sans faire d’exercice : mythe ou réalité ?

Incription à l'infolettre

INFOLETTRE

Icon emplacement

RÉSEAU DE GYMS AU QUÉBEC

TROUVER UN GYM
Icon entrainement

PASSEZ NOUS VOIR

DEMANDER MON ESSAI GRATUIT