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Grand-papa est pas mal fier de lui

05 octobre 2015 - Par Les Enformidables

Temps de lecture 2 minutes

À 58 ans, j’ai aujourd’hui 2 grands enfants qui m’ont donné 4 petits garçons à qui, malheureusement, je ne pouvais pas offrir beaucoup d’énergie. J’étais incapable de jouer avec eux à des jeux qui me demandaient de l’effort physique.

J’étais devenu un grand-père plate. Un retraité qui ne faisait pas grand chose de sa vie, sinon, passer ses journées sur le sofa à écouter la télé, à jouer à des jeux sur ma tablette et… à manger ! Un jour, j’en ai eu assez.

Assez de passer à côté d’une belle retraite avec ma femme, mes enfants et mes petits enfants. Fouetté par ma culpabilité, j’ai décidé de me prendre en main. Plus question de passer à côté de la vie. J’ai alors décidé de passer à l’action. De me remettre en forme. Malgré ma décision, j’ai quand même hésité un peu. J’ai eu peur de m’embarquer. Mais j’ai finalement vaincu ma peur et je suis allé de l’avant. Et je ne regrette rien. Aujourd’hui, j’ai déjà perdu 16 livres en 7 semaines. Et puis j’ai maintenant de l’énergie pour aller jouer dehors avec mes p’tits enfants. Grand-papa est pas mal fier de lui.

 

Jean-Yves Allaire, fait partie de la communauté des ENFORMIDABLES : de gens qui se sont sorti de la sédentarité (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions à notre tour des êtres enformidables!

Entraîneur: Mélissa Levell
Nutritionniste: Kelly Light
Succursale: Chomedey

https://www.facebook.com/lesenformidables

*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

Grand-papa est pas mal fier de lui est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
Tous droits réservés © Nautilus Plus 2015

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