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Aujourd’hui, je pourrais clencher Jennifer Lawrence

Isabelle

Je suis diabétique de type 1. La forme la plus sévère de la maladie. Elle oblige à une hygiène de vie stricte et à plusieurs injections d’insuline par jour.

J’ai toujours géré mon diabète correctement. Puis à 25 ans, j’ai fait ma première hypoglycémie sévère. Mon taux de sucre a chuté. J’ai failli mourir. Anxieuse, j’avais peur de refaire une hypoglycémie alors je me donnais moins d’insuline au quotidien. Ma crainte du taux de sucre élevé et le stress m’ont fait perdre mon surpoids. J’ai coupé complètement l’alcool et je me suis mise à mieux manger. Et à boire de l’eau. J’aimais ce que je voyais de moi dans le miroir mais mon taux de sucre ne suivait toujours pas. Et mon médecin ne m’offrait aucun réconfort ni solutions. Un jour, après un rendez-vous de suivi désastreux, j’ai acheté des espadrilles neuves et je me suis inscrite dans un gym à un programme conçu en plein pour moi. Grâce à l’expertise de mon entraîneur de « feu » j’ai augmenté ma vitesse au point où j’ai pu compléter en avril mon premier 5km au profit des enfants diabétiques. La vie n’est pas toujours facile mais quand je cours, j’arrête d’être fâchée contre ce qui m’échappe. Mon corps devient une machine sur laquelle je peux compter et j’arrive à me faire croire un instant que si les « Hunger Games » existaient pour vrai, je clencherais Jennifer Lawrence !

 

Isabelle Sasseville,  fait partie de la communauté des ENFORMIDABLES : de gens qui se sont sorti de la sédentarité (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions à notre tour des êtres enformidables!

Entraîneur : Raphaël Morin
Succursale : Plateau Mont-Royal

https://www.facebook.com/lesenformidables

*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

Auteur
Les Enformidables

LES ENFORMIDABLES, ce sont des gens qui un jour ont pris la décision de mettre leur santé en priorité et de se prendre en main. À travers leurs témoignages, ils nous racontent leurs histoires, leurs cheminements et leurs réussites. Ce sont des gens en forme. Ce qui les rend formidables, c’est qu’ils ont accompli une chose importante : sortir de la sédentarité. Mais le plus important, c’est que leurs exploits, petits ou grands, qu’ils sont fiers de partager avec nous, puissent nous inspirer pour que nous devenions à notre tour des êtres ENFORMIDABLES.


Aujourd'hui, je pourrais clencher Jennifer Lawrence est un billet publié par Je me prends en main. Je me prends en main est un blogue qui vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
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