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Cours de Yoga avec balles

Le cours de Yoga avec balles consiste principalement à se masser soi-même en utilisant des balles thérapeutiques pour relâcher la tension dans les muscles, augmenter la mobilité et la flexibilité des articulations et soulager ou diminuer la douleur. Ce cours vous procurera un sentiment de détente et un massage en profondeur. *Ensemble de balles (2) obligatoires, en vente en succursale.

Flexibilité