Place Nautilus Plus

5155 Boulevard des Gradins, Québec , Québec , G2J 1C8

Services fournis

• Plateau d’entrainement cardiovasculaire
  Des équipements variés pour améliorer votre endurance et votre santé cardiovasculaire.
• Poids libres et appareils de musculation
  Un vaste choix de poids libres et d'appareils performants pour un entraînement musculaire complet.
• Cours de groupe
  Rejoignez nos séances de groupe dynamiques et motivantes, adaptées à tous les niveaux ! Nos animateurs chevronnés vous guideront à travers une multitude de cours allant du bootcamp intensif au yoga relaxant.
• Multi-stations
  Un système de poulie polyvalent qui permet d’effectuer une grande variété d’exercices musculaires sur une seule machine compacte.
• Appareils à résistance pneumatique
  Des machines d’entrainement musculaire à air comprimé, permettant un entraînement fluide et sécuritaire.
• Sauna
  Détendez-vous après l'effort dans un espace dédié à la relaxation.
• Aire de stretching
  Un espace coussiné conçu pour effectuer vos exercices au sol, vos étirements et exercices de mobilité.