Espace client -

Connexion
Entrainement
Entrainement
Blogue
Blogue
Trouver un gym
MON NAUTILUS PLUS
EN
EN
Nutrition
Entrainement
Cours
Abonnements
Blogue NOUVELLES TRANSFORMATIONS Repas et collations Zéro Diète PROMOTIONS À PROPOS ÉQUIPE CARRIÈRES CONTACTEZ-NOUS
Services offerts Produits Zéro Diète Retour
COURS DE GROUPE Entraînement supervisé Retour
BOOMERANG ® À LA CARTE Corporatif Retour

Prenez Rendez-vous

Parent Bébé
Amélioration de la forme physique des mamans tout en s’amusant avec leur bébé. Entrainement en circuit mettant l’accent sur les mouvements qui améliorent la tonicité des abdominaux, le renforcement des muscles du plancher pelvien et qui favorisent la diminution de la diastase. Des exercices pour les jambes et pour le haut du corps sont aussi prévus.

Groupes d'entraînement supervisé

À raison d’une séance hebdomadaire d’une heure, pendant 8, 12, 16 ou 24 séances, vous participerez à des sessions d’entraînement en petits groupes* ne dépassant pas 11 participants. Pour une fraction du prix, vous aurez droit à un encadrement sur mesure dans une ambiance dynamique et stimulante.

* Groupe d'un minimum de 4 participants et un maximum de 11 participants.

Idéal pour

  • Reprendre la forme après l’accouchement en compagnie de bébé
  • Tonifier l’ensemble des muscles du corps
  • Hausser la capacité cardiovasculaire tout en brulant un maximum de calories

Informez-vous à votre succursale pour les horaires.