Pouvant être adapté à votre niveau, le groupe d’entraînement de préparation hockey vous permet de développer les qualités spécifiques à la pratique de ce sport : force musculaire par gain de masse musculaire, puissance musculaire, vitesse, flexibilité, capacité anaérobie et endurance. Grâce à la supervision d’un entraîneur personnel, ce programme est conçu pour maximiser la pratique du hockey, du camp d’entraînement jusqu’aux séries éliminatoires.