{"id":46592,"date":"2023-11-01T09:41:05","date_gmt":"2023-11-01T13:41:05","guid":{"rendered":"https:\/\/cms.nautilusplus.com\/?p=46592"},"modified":"2023-11-10T11:18:26","modified_gmt":"2023-11-10T16:18:26","slug":"contribuer-a-un-quebec-plus-en-forme-et-en-sante-ca-vous-dit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/fr\/contribuer-a-un-quebec-plus-en-forme-et-en-sante-ca-vous-dit\/","title":{"rendered":"Contribuer \u00e0 un Qu\u00e9bec plus en forme et en sant\u00e9, \u00e7a vous dit?"},"content":{"rendered":"\n

La toute premi\u00e8re \u00e9dition du \u00ab D\u00e9fi 150 minutes : c\u2019est la CLE<\/strong> \u00bb aura lieu la semaine du 20 novembre<\/strong> chez Nautilus Plus! Cette activit\u00e9 vise \u00e0 amasser des Fonds pour la nouvelle Chaire de leadership en enseignement sur la promotion des saines habitudes de vie \u2013 Nautilus Plus<\/em> (CLE)<\/a> cr\u00e9\u00e9e par la Facult\u00e9 de m\u00e9decine de l\u2019Universit\u00e9 Laval. Et nous en sommes tr\u00e8s fiers !<\/p>\n\n\n\n

Une association naturelle<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Il y a d\u00e9j\u00e0 plus d\u2019un an, la Facult\u00e9 de m\u00e9decine de l\u2019Universit\u00e9 Laval, dont rel\u00e8ve le d\u00e9partement de kin\u00e9siologie, nous a approch\u00e9 pour la cr\u00e9ation de cette Chaire. Nautilus Plus<\/strong>, valorisant depuis tr\u00e8s longtemps la formation universitaire pour tous ses professionnels d\u2019encadrement, y a vu une opportunit\u00e9 en or; s\u2019associer \u00e0 une cause qui nous tient \u00e0 c\u0153ur et qui continue \u00e0 faire avancer le mieux-\u00eatre de la soci\u00e9t\u00e9<\/strong>. \u00c9videmment qu\u2019on allait dire oui!<\/p>\n\n\n\n

La science a d\u00e9montr\u00e9 que les saines habitudes contribuent \u00e0 la sant\u00e9 et pr\u00e9viennent la maladie. Toutefois, le d\u00e9fi demeure d\u2019en faire la plus grande promotion possible avec pour objectif l\u2019adoption des comportements souhaitables par le plus grand nombre de Qu\u00e9b\u00e9cois! La mission de cette Chaire, dirig\u00e9e par Kadia St-Onge, est d\u2019offrir un p\u00f4le de d\u00e9veloppement sur la promotion des saines habitudes de vie pour former des agents de changement qui auront un impact positif sur la sant\u00e9 durable<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Cette association est donc tout \u00e0 fait naturelle. Avec plus de 300 professionnels de la sant\u00e9 \u0153uvrant dans ses installations, Nautilus Plus valorise depuis des d\u00e9cennies la formation de niveau universitaire pour toutes ses entra\u00eeneuses et tous ses entra\u00eeneurs personnels, kin\u00e9siologues et nutritionnistes. Leur expertise leur conf\u00e8re un niveau de connaissance et de comp\u00e9tence ind\u00e9niables pour offrir un accompagnement professionnel et attentif afin d\u2019aider \u00e0 int\u00e9grer de saines habitudes de vie de fa\u00e7on durable. <\/p>\n\n\n\n

Le r\u00f4le pr\u00e9cieux du kin\u00e9siologue<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Rappelons que le kin\u00e9siologue est un professionnel de la sant\u00e9 qui utilise l\u2019activit\u00e9 physique \u00e0 des fins de pr\u00e9vention, de traitement et de performance<\/strong>. Il est le seul professionnel de la sant\u00e9 qui intervient pour pr\u00e9venir plut\u00f4t que gu\u00e9rir <\/strong>et le seul qui est form\u00e9 en promotions des saines habitudes de vie<\/strong>. En am\u00e9liorant les savoirs de celui-ci, nous contribuons \u00e0 mettre en place les moyens n\u00e9cessaires pour que toute personne puisse int\u00e9grer des habitudes qui sont en accord avec ses choix et ses valeurs en plus d\u2019\u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 sa sant\u00e9 et \u00e0 la sant\u00e9 durable.<\/p>\n\n\n\n

Objectifs de la CLE<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Plus sp\u00e9cifiquement, trois principaux objectifs sont poursuivis avec la CLE :<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. La r\u00e9vision de l\u2019offre de cours des kin\u00e9siologues (au 1er<\/sup> et 2e<\/sup> cycle);<\/li>\n\n\n\n
  2. La mobilisation et le transfert des connaissances;<\/li>\n\n\n\n
  3. L\u2019avancement des connaissances.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Qu\u2019est-ce que le \u00ab D\u00c9FI 150 minutes : C\u2019est la CLE \u00bb?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Cette activit\u00e9 se d\u00e9roule la semaine du 20 au 26 novembre 2023 et prend place enti\u00e8rement chez Nautilus Plus. Nous ouvrirons nos portes gracieusement \u00e0 toute la population qui souhaite participer au D\u00e9fi!<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

    L\u2019objectif du D\u00e9fi individuel<\/strong> consiste \u00e0 compl\u00e9ter 150 minutes d\u2019activit\u00e9 physique pendant la semaine<\/strong> et de terminer les derni\u00e8res minutes<\/strong> (environ 30 minutes) la journ\u00e9e officielle<\/strong> du d\u00e9fi,<\/strong> soit le dimanche 26 novembre*.<\/p>\n\n\n\n

    Si vous optez pour le D\u00e9fi d\u2019\u00e9quipe<\/strong>, en \u00e9quipe de trois \u00e0 cinq personnes, l\u2019objectif est de compl\u00e9ter 150 minutes d\u2019activit\u00e9 physique par membre de l\u2019\u00e9quipe la journ\u00e9e officielle du d\u00e9fi<\/strong>, soit le dimanche 26 novembre*.  <\/p>\n\n\n\n

    Inscrivez-vous au d\u00e9fi juste ici!<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

    Pourquoi \u00ab\u00a0150 minutes\u00a0\u00bb?<\/strong> Car les grandes instances, dont la SCPE ainsi que l\u2019OMS, recommandent d\u2019atteindre hebdomadairement au moins 150 minutes d\u2019activit\u00e9 physique intense \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e dans l\u2019int\u00e9r\u00eat de la sant\u00e9 et du bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n

    Pourquoi la \u00ab CLE \u00bb?<\/strong> Car il s\u2019agit de l\u2019acronyme donn\u00e9 \u00e0 la C<\/strong>haire de L<\/strong>eadership en E<\/strong>nseignement, qui sert d\u2019outil pour favoriser l\u2019enseignement et le d\u00e9veloppement de comp\u00e9tences dans un domaine cibl\u00e9 et jug\u00e9 prioritaire.<\/p>\n\n\n\n

    O\u00f9 iront vos dons?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    En participant au d\u00e9fi individuel ou d\u2019\u00e9quipe, vous contribuerez \u00e0 un Qu\u00e9bec plus en forme et en sant\u00e9 avec Nautilus Plus<\/strong>! Oui, parce que tous les profits iront directement \u00e0 cette nouvelle CLE et serviront \u00e0 soutenir financi\u00e8rement la pr\u00e9vention et la promotion des saines habitudes de vie dans notre soci\u00e9t\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    PAR ICI POUR LES D\u00c9TAILS<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Nous vous remercions d\u2019avance pour votre soutien et votre contribution \u00e0 cette activit\u00e9! <\/p>\n\n\n\n

    Au plaisir de vous retrouver dans nos installations la semaine du 20 novembre prochain!<\/p>\n\n\n\n

    Ensemble, contribuons \u00e0 un Qu\u00e9bec plus en forme et en sant\u00e9!<\/p>\n\n\n\n

    *La journ\u00e9e officielle se d\u00e9roulera exceptionnellement le lundi 27 novembre 2023 aux succursales Nautilus Plus suivantes : Place Montr\u00e9al Trust, Place Victoria, Place Ville Marie et Berri-UQAM.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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