{"id":28475,"date":"2020-01-15T14:21:09","date_gmt":"2020-01-15T19:21:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/fr\/?p=28475"},"modified":"2020-01-20T10:59:10","modified_gmt":"2020-01-20T15:59:10","slug":"top-5-des-meilleurs-ecouteurs-pour-lentrainement-en-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/fr\/top-5-des-meilleurs-ecouteurs-pour-lentrainement-en-2020\/","title":{"rendered":"Top 5 des meilleurs \u00e9couteurs pour l\u2019entra\u00eenement en 2020"},"content":{"rendered":"<p>La musique est consid\u00e9r\u00e9e pour plusieurs comme une n\u00e9cessit\u00e9 lors de leurs entra\u00eenements. Apr\u00e8s plus de 100 recherches scientifiques sur le sujet, le Dr. Costas Karageorghis a d\u00e9couvert que la musique aurait plusieurs bienfaits sur les performances sportives.<\/p>\n<p>Parmi les points marquants de ses recherches, <strong>la musique am\u00e9liorerait l\u2019endurance de 15% tout en r\u00e9duisant l\u2019effort per\u00e7u de 12%.<\/strong> De plus, en synchronisant les mouvements au rythme de la musique, la fatigue serait repouss\u00e9e. Les effets de la musique durant l\u2019entra\u00eenement sont remarquables.<sup>1\u00a0<\/sup>Pour les septiques, essayez-le!<\/p>\n<p>Pour vous tous qui utilisez d\u00e9j\u00e0 la musique durant votre entrainement, je vous propose <strong>un top 5 d\u2019\u00e9couteurs pour repousser vos limites en entra\u00eenement<\/strong>. Il est important de mentionner que les meilleurs \u00e9couteurs vont vari\u00e9s d\u00e9pendamment de l\u2019utilisation que vous voulez en faire.<\/p>\n<h2><strong>1. Bose Soundsport\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Excellents \u00e9couteurs pour l\u2019entra\u00eenement en salle et pour la course \u00e0 pied. Ils sont tr\u00e8s r\u00e9sistants et projettent un son puissant de qualit\u00e9. Il s&rsquo;agit d&rsquo;un des plus populaires \u00e9tant donn\u00e9 la qualit\u00e9 pour un prix raisonnable. Le maintien\u00a0lors de la course est excellent et les \u00e9couteurs ne bougent pas durant la s\u00e9ance de sport. Ils sont r\u00e9sistants \u00e0 la sueur et offrent une autonomie de 5 heures.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bose.ca\/fr_ca\/products\/headphones\/earphones\/soundsport-free-wireless.html#v=soundsport_free_wireless_purple\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-28494 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.nautilusplus.com\/content\/uploads\/2020\/01\/article-top-5-ecouteur_JGaumont-bose-564x480.png\" alt=\"Bose soundsport_top 5 ecouteur\" width=\"382\" height=\"325\" srcset=\"https:\/\/www.nautilusplus.com\/content\/uploads\/2020\/01\/article-top-5-ecouteur_JGaumont-bose-564x480.png 564w, https:\/\/www.nautilusplus.com\/content\/uploads\/2020\/01\/article-top-5-ecouteur_JGaumont-bose.png 600w\" sizes=\"(max-width: 382px) 100vw, 382px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a9 Bose Corporation 2020<\/p>\n<h2><strong>2. Jaybird X4\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Tr\u00e8s bon \u00e9couteurs stables et solides pour l\u2019entra\u00eenement en salle ou la course \u00e0 pied. R\u00e9sistant \u00e0 l\u2019eau et la sueur. Un point appr\u00e9ci\u00e9 de ces \u00e9couteurs est l\u2019application MySound gratuite qui permet aux utilisateurs d\u2019ajuster les param\u00e8tres de l\u2019\u00e9galisateur \u00e0 leurs pr\u00e9f\u00e9rences personnelles.<\/p>\n<h2><strong>3. JBL Endurance Sprint<\/strong><\/h2>\n<p>Des \u00e9couteurs Bluetooth sans fils, r\u00e9sistant \u00e0 l\u2019eau et excellents pour leur prix modeste de 50$. La qualit\u00e9 du son est tr\u00e8s bonne et ces \u00e9couteurs sont parfaits pour tous les types d\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n<h2><strong>4. Plantronic BackBeat FIT 500<\/strong><\/h2>\n<p>Tr\u00e8s bons \u00e9couteurs pour les entra\u00eenements en salle. Id\u00e9al pour les gens qui recherchent une isolation des bruits ext\u00e9rieurs en plus d\u2019une qualit\u00e9 de son sup\u00e9rieure. Toutefois, ces derniers sont plus lourds et moins adapt\u00e9s\u00a0\u00e0 la course \u00e0 pied.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.plantronics.com\/ca\/en\/product\/backbeat-fit-500\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-28495\" src=\"https:\/\/www.nautilusplus.com\/content\/uploads\/2020\/01\/article-top-5-ecouteur_JGaumont-plantronics-backbeat-fit-500.png\" alt=\"Plantronics backbeat FIT 500_top 5 ecouteurs\" width=\"246\" height=\"286\" \/><\/a><span style=\"font-size: 10pt;\">\u00a9 2020 Plantronics, Inc.<\/span><\/p>\n<h2><strong>5. Beats PowerBeats 3<\/strong><\/h2>\n<p>Tr\u00e8s bon \u00e9couteurs pour l&rsquo;entra\u00eenement en salle. Les Beat Powerbeats sont les \u00e9couteurs id\u00e9als pour les possesseurs d\u2019iPhone vu son int\u00e9gration \u00e0 iOS. Le son est excellent, riche et vivant pour se motiver durant ses sessions d\u2019entra\u00eenements.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Au final, avec la quantit\u00e9 grandissante d\u2019option sur le march\u00e9, le plus important est que vous trouviez les \u00e9couteurs optimaux pour votre type d\u2019entra\u00eenement. <strong>Tout ce qui reste \u00e0 faire par la suite est de mettre votre musique favorite dans vos oreilles et d\u00e9passer vos limites physiques.<\/strong><\/p>\n<h3>Bon entra\u00eenement!<\/h3>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">R\u00e9f\u00e9rences :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 10pt;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3339578\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3339578\/<\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 10pt;\"><a href=\"https:\/\/www.clubic.com\/ecouteurs\/article-827502-1-ecouteurs-sport-bluetooth-casques-top-10.html\">https:\/\/www.clubic.com\/ecouteurs\/article-827502-1-ecouteurs-sport-bluetooth-casques-top-10.html<\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 10pt;\"><a href=\"http:\/\/www.audiocasque.fr\/ecouteurs\/jaybird-x4\/\">http:\/\/www.audiocasque.fr\/ecouteurs\/jaybird-x4\/<\/a><\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La musique est consid\u00e9r\u00e9e pour plusieurs comme une n\u00e9cessit\u00e9 lors de leurs entra\u00eenements. 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