{"id":27372,"date":"2019-02-12T13:55:34","date_gmt":"2019-02-12T18:55:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/fr\/?p=27372"},"modified":"2021-11-22T15:09:04","modified_gmt":"2021-11-22T20:09:04","slug":"tout-ce-que-lon-ne-vous-dit-pas-sur-les-jus-presses-froid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/fr\/tout-ce-que-lon-ne-vous-dit-pas-sur-les-jus-presses-froid\/","title":{"rendered":"Tout ce que l\u2019on ne vous dit pas sur les jus press\u00e9s \u00e0 froid"},"content":{"rendered":"

Avez-vous d\u00e9j\u00e0 entendu parler des jus de l\u00e9gumes et de fruits press\u00e9s \u00e0 froid et pasteuris\u00e9s par haute pression \u00e0 froid ou High Pressure Processing?<\/em><\/p>\n

Ce processus de pr\u00e9paration permettrait de maximiser la conservation des nutriments, et donc des bienfaits, des aliments contenus dans les jus.<\/p>\n

R\u00e9cemment, j\u2019ai eu l\u2019occasion de go\u00fbter au jus press\u00e9s \u00e0 froid de Modedevie360. <\/strong><\/a>Lisez la suite pour d\u00e9couvrir ce que j\u2019en pense!<\/p>\n

Une alternative facile<\/h2>\n

Il peut \u00eatre difficile de trouver le temps d\u2019acheter, de pr\u00e9parer et de manger la quantit\u00e9 de l\u00e9gumes et de fruits recommand\u00e9s. Les jus de l\u00e9gumes et de fruits press\u00e9s \u00e0 froid, nous permettent de consommer une quantit\u00e9 importante de nutriments en peu de temps.<\/strong><\/p>\n

Une source de fibre int\u00e9ressante<\/h2>\n

Il est int\u00e9ressant de constater que les jus et smoothies Mode de vie 360 contiennent une certaine quantit\u00e9 de fibres (ce que l\u2019on voit rarement avec la plupart des jus). Les fibres<\/a> sont en partie responsables de notre sensation de pl\u00e9nitude et aident \u00e0 ralentir l\u2019assimilation du sucre dans notre sang. Lisez aussi : Macronutriments \u00e9l\u00e9ments de base.<\/a><\/p>\n

Un produit sous forme liquide<\/h2>\n

Par contre, aussi anodin que ceci puisse paraitre, l\u2019action de mastiquer ainsi que le temps allou\u00e9 \u00e0 manger une collation ou un repas a un certain effet sur notre sensation d\u2019avoir mang\u00e9. Cet effet est limit\u00e9 lorsque l\u2019aliment ou produit est sous forme liquide.<\/p>\n

Ce n\u2019est pas de l\u2019eau<\/h2>\n

\u00c0 140 \u00e0 170 calories par bouteille, il faut faire attention de ne pas traiter les jus comme de l\u2019eau.<\/strong> Bien qu\u2019ils contiennent des nutriments, ils sont tout de m\u00eame une source non n\u00e9gligeable de sucre et de calories.<\/p>\n

Conseil de nutritionniste<\/h2>\n

En conclusion, ce sont des produits int\u00e9ressants \u00e0 int\u00e9grer \u00e0 l\u2019occasion dans notre alimentation pour l\u2019agr\u00e9menter de saveurs exquises et pour faire plaisir \u00e0 nos papilles gustatives<\/strong>. Mais, je vous sugg\u00e8re d\u2019y aller avec mod\u00e9ration, et de ne pas compter seulement sur ces jus pour vous procurer tous vos apports en fruits et en l\u00e9gumes. Ils ne sont pas non plus des substituts de repas!<\/p>\n

Bien que ces jus regorgent de nutriments, et peuvent vous aider \u00e0 atteindre vos besoins journaliers en vitamines et min\u00e9raux, c\u2019est votre alimentation dans son int\u00e9gralit\u00e9 qui aura un impact sur votre sant\u00e9 au long terme!<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Les jus et smoothies press\u00e9 \u00e0 froid de Modedevie360, sont disponibles dans les succursales Nautilus Plus. On les retrouve en 4 saveurs d\u00e9licieuses avec ingr\u00e9dients et nutriments vari\u00e9s. Go\u00fbtez-y!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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