{"id":24553,"date":"2017-02-27T13:48:17","date_gmt":"2017-02-27T18:48:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/fr\/?p=24553"},"modified":"2017-08-22T15:39:25","modified_gmt":"2017-08-22T19:39:25","slug":"activites-speciales-pour-le-mois-de-la-nutrition","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/fr\/activites-speciales-pour-le-mois-de-la-nutrition\/","title":{"rendered":"Activit\u00e9s sp\u00e9ciales pour le mois de la nutrition"},"content":{"rendered":"

Le 1er<\/sup> mars marque le d\u00e9but du Mois de la nutrition, avec comme th\u00e9matique 2017\u00a0:<\/p>\n

\"mois-nutrition\"<\/p>\n

Beaucoup d\u2019information circule au sujet la nutrition; il est donc facile de s\u2019y perdre, puisqu\u2019on ne sait pas quoi croire. Afin de vous aider \u00e0 mettre fin au combat avec les aliments, Nautilus Plus organisera des s\u00e9ances de groupe abordables sur la nutrition dans toutes ses succursales<\/strong>. Nos nutritionnistes ont tous et toutes un baccalaur\u00e9at en nutrition et seront en mesure de vous aider. En groupe de 4, vous pourrez explorer l\u2019une des th\u00e9matiques suivantes\u00a0:<\/p>\n

Visite \u00e0 l\u2019\u00e9picerie avec un ou une nutritionniste <\/strong><\/h2>\n

Dans ce cours, vous discuterez des techniques \u00e0 utiliser \u00e0 l\u2019\u00e9picerie, vous apprendrez \u00e0 lire les \u00e9tiquettes et votre nutritionniste vous aidera \u00e0 reconna\u00eetre les strat\u00e9gies de marketing des supermarch\u00e9s. Vous aurez \u00e9galement la chance d\u2019aller \u00e0 l\u2019\u00e9picerie avec un ou une nutritionniste pour apprendre comment choisir vos l\u00e9gumes, fruits, pains, viandes, laits, fromages, yogourts et \u0153ufs. Les cours seront adapt\u00e9s aux besoins des participants, donc prenez en note vos questions \u00e0 poser lors de votre prochaine visite \u00e0 l\u2019\u00e9picerie!<\/p>\n

Lumi\u00e8re sur les mythes populaires<\/strong><\/h2>\n

Il existe plusieurs mythes en nutrition au sujet de la perte de poids. Nous allons d\u00e9mystifier les plus courants, par exemple\u00a0: pour perdre du poids, il faut manger plus de prot\u00e9ines ou je\u00fbner. Pr\u00e9parez vos questions, car les cours sont interactifs et nos nutritionnistes se feront un grand plaisir d’y r\u00e9pondre!<\/p>\n

L\u2019objectif de ces cours est de d\u00e9mystifier et de d\u00e9montrer les bases de la perte de poids et l\u2019\u00e9picerie.<\/p>\n

Pour examiner la question plus en profondeur avec une nutritionniste, nous offrons 10 % de rabais sur le forfait deux s\u00e9ances de 1 h en nutrition* ou encore 10% de rabais sur le programme Z\u00e9ro Di\u00e8te**<\/strong>, et ce, pendant tout le mois de mars.<\/p>\n

Visitez-nous en succursale pour vous renseigner davantage et pour vous inscrire \u00e0 nos cours de groupe!<\/p>\n

Alyssa Fontaine, Dt.P.<\/p>\n

*Certaines conditions s’appliquent. Limite d\u2019un forfait par personne. Offre valide pour les s\u00e9ances individuelles d\u2019une dur\u00e9e d\u2019une heure seulement. Valide du 1er<\/sup> au 31 mars 2017.
\n**Certaines conditions s’appliquent. Applicable sur les programmes argent, or et platine. Valide du 1er<\/sup> au 31 mars 2017.<\/p>\n

Cr\u00e9dit photo : Picjumbo<\/p>\n

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