{"id":21216,"date":"2015-09-01T11:52:21","date_gmt":"2015-09-01T15:52:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nautilusplus.com\/?p=21216"},"modified":"2017-09-07T17:08:29","modified_gmt":"2017-09-07T21:08:29","slug":"le-livre-de-recettes-zero-diete-2-maintenant-en-vente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/fr\/le-livre-de-recettes-zero-diete-2-maintenant-en-vente\/","title":{"rendered":"Le livre de recettes Z\u00e9ro di\u00e8te 2 : maintenant en vente!"},"content":{"rendered":"

<\/u>Vous \u00eates nombreux \u00e0 avoir ador\u00e9 les recettes du livre Z\u00e9ro di\u00e8te<\/em>\u2026 eh bien, je suis extr\u00eamement heureuse de vous annoncer la sortie de Z\u00e9ro di\u00e8te 2<\/em>! 100 nouvelles recettes sant\u00e9 divinement savoureuses, des photos qui vous mettront l\u2019eau \u00e0 la bouche et des ajouts d\u2019informations qui piqueront votre curiosit\u00e9, tout cela dans le but de vous aider \u00e0 adopter un mode de vie sain : voil\u00e0 ce que vous offre le tout nouveau Z\u00e9ro di\u00e8te 2<\/em>!<\/p>\n

Vous y trouverez les m\u00eames crit\u00e8res qui ont guid\u00e9 la r\u00e9daction du premier livre, comme la simplicit\u00e9 de pr\u00e9paration, la qualit\u00e9 nutritionnelle des ingr\u00e9dients, le go\u00fbt, la teneur calorique, la m\u00e9thode du compte-portions, etc. Vous pourrez ainsi, une fois de plus, allier le plaisir de bien manger \u00e0 celui d\u2019obtenir des bienfaits extraordinaires pour votre sant\u00e9!<\/p>\n

 <\/p>\n

La contribution d\u2019une blogueuse culinaire talentueuse!<\/strong><\/h3>\n

Dans ce deuxi\u00e8me tome, vous d\u00e9couvrirez de nouvelles recettes de d\u00e9jeuners, de diners, de soupers, de collations et de desserts sant\u00e9! Toujours analys\u00e9es et approuv\u00e9es par les nutritionnistes de Nautilus Plus, ces recettes ont \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9es cette fois par Sophie Blais. Ceux et celles qui naviguent sur le blogue Je me prends en main<\/em> connaissent d\u00e9j\u00e0 les nombreuses recettes de Sophie, une passionn\u00e9e de cuisine depuis son plus jeune \u00e2ge, qui s\u2019est donn\u00e9 comme mission d\u2019\u00e9laborer des recettes \u00e0 la fois saines et d\u00e9licieuses! On lui doit aussi une importante contribution au d\u00e9veloppement de la gamme de repas et de collations Z\u00e9ro Di\u00e8te de Nautilus Plus. Vous pourrez \u00e9galement admirer les photos qu\u2019elle a prises avec soin pour chacune des recettes\u2026 oui, oui, une photo pour chaque recette<\/strong>! Un ajout qui facilitera surement vos choix!<\/p>\n

 <\/p>\n

Des recettes pour atteindre et maintenir votre poids sant\u00e9<\/strong><\/h3>\n

Vous souhaitez perdre du poids? Vous d\u00e9sirez simplement maintenir votre poids? Peu importe l\u2019objectif que vous poursuivez, je vous pr\u00e9sente dans la premi\u00e8re partie du livre comment r\u00e9ussir \u00e0 atteindre votre poids sant\u00e9 en utilisant les recettes de repas et de collations. Vous pourrez vous familiariser avec la m\u00e9thode du compte-portions, utilis\u00e9e par les nutritionnistes, qui a permis, au fil des ans, \u00e0 des milliers de personnes de perdre et de maintenir leur poids sant\u00e9. Faites vos calculs, identifiez votre profil \u00e0 l\u2019aide des tableaux explicatifs et le tour est jou\u00e9!<\/p>\n

 <\/p>\n

Des ajouts fort int\u00e9ressants!<\/strong><\/h3>\n

Nous avons pris soin de maintenir tout ce qui vous a plu dans le premier livre, mais avons aussi bonifi\u00e9 le second en vous pr\u00e9sentant, entre autres\u00a0:<\/p>\n

    \n
  • des bulles informatives sur plusieurs ingr\u00e9dients propos\u00e9s dans les recettes.<\/strong> Vous en connaitrez davantage sur les propri\u00e9t\u00e9s de certains aliments et d\u00e9couvrirez comment les appr\u00eater diff\u00e9remment. Vous pourrez ainsi acqu\u00e9rir des notions qui vous seront utiles pour effectuer de meilleurs choix \u00e0 l\u2019\u00e9picerie et explorer de nouvelles avenues culinaires.<\/li>\n
  • mes coups de c\u0153ur.<\/strong> \u00c0 titre de membre du comit\u00e9 de d\u00e9gustation ayant jug\u00e9 les recettes, j\u2019ai pens\u00e9 vous pr\u00e9senter celles qui m\u2019ont particuli\u00e8rement plu!<\/li>\n
  • la quantit\u00e9 de fibres pour chaque recette.<\/strong> Un ajout bien appr\u00e9ci\u00e9 par les diab\u00e9tiques et qui nous conscientise \u00e0 int\u00e9grer suffisamment de fibres dans notre quotidien.<\/li>\n
  • les meilleurs choix \u00e0 l\u2019\u00e9picerie.<\/strong> Pas toujours \u00e9vident de choisir des aliments sant\u00e9 avec la vari\u00e9t\u00e9 d\u2019aliments propos\u00e9s sur les tablettes des supermarch\u00e9s. \u00c0 quoi doit-on se fier pour juger de la qualit\u00e9 d’un produit? Pour vous faciliter la t\u00e2che, nous avons r\u00e9dig\u00e9 une liste des meilleurs choix de pains, de barres tendres, de fromages, etc. qui vous aidera \u00e0 faire des choix \u00e9clair\u00e9s \u00e0 l\u2019\u00e9picerie.<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n

    Plusieurs autres ajouts vous attendent dans Z\u00e9ro di\u00e8te 2<\/em>. Il est d\u00e9sormais en vente chez Nautilus Plus, en librairie et autres magasin. Procurez-vous-le d\u00e8s maintenant pour vous aider \u00e0 mener une vie active et en sant\u00e9!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vous \u00eates nombreux \u00e0 avoir ador\u00e9 les recettes du livre Z\u00e9ro di\u00e8te\u2026 eh bien, je suis extr\u00eamement heureuse de vous annoncer la sortie de Z\u00e9ro di\u00e8te 2! 100 nouvelles recettes sant\u00e9 divinement savoureuses, des photos qui vous mettront l\u2019eau \u00e0 la bouche et des ajouts d\u2019informations qui piqueront votre curiosit\u00e9, tout cela dans le but […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":21214,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1267],"tags":[1731,4018,1321,1702],"yoast_head":"\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\t\r\n\t\r\n\n\t\r\n