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Résultats de la semaine 6

Semaine perte gras_FR_header

Voici les résultats pour les meilleures pertes de gras de la 6e semaine du Défi Je me prends en main 4.

Bravo à Évelyne et Jean-François!

Top 2_semaine 6_fr

Autres candidats_sem 6_fr

 

De plus, voici les résultats quant à la perte de gras totale depuis le début du Défi Je me prends en main 4.

Évelyne Martin : 20,9 lb
Brigitte Trépanier : 18,5 lb
Cynthia Paradis-Lévesque : 17 lb
Samuel Hamel :  27,3 lb
Jean-François Bolduc : 33,1 lb
Martin Cusson : 29,3 lb

Par Karine Larose

Auteur
Karine Larose, M.Sc.

Kinésiologue et directrice marketing et communications chez Nautilus Plus, Karine est chroniqueuse de mise en forme et spécialisée en motivation à l’entraînement. Auteure des livres Je me prends en main, Zéro Diète, Le Nouveau Guide Vivre Plus et 10-4 Perdre sainement 10 livres en 4 semaines, tous publiés aux éditions Trécarré, Karine est aussi la tête d’affiche de la série de DVD d’exercices intitulée 30 minutes par jour pour Vivre Plus. Karine effectue des chroniques à diverses émissions de télévision, de radio et dans plusieurs magazines et journaux. Elle est régulièrement sollicitée par les médias afin de donner son point de vue sur l’activité physique.


Résultats de la semaine 6 est un billet publié par Je me prends en main. Je me prends en main est un blogue qui vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
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