Céline Bissonnette

Entraîneur

Baccalauréat en kinésiologie

Nutritionniste

Baccalauréat en nutrition (diététique)

À l’aube de mes 50 ans, je prends enfin conscience que je dois agir pour perdre mon surplus de poids acquis durant les 28 dernières années (40 livres).

J’étais rendue gênée de mon apparence.  Même si ma santé était excellente, je sentais que je devais agir pour la préserver et même l’améliorer. Je désirais redevenir la femme pétillante et énergisante que j’étais, d’être un bel exemple pour mes enfants et maximiser mes années futures.

En juin 2012, je vois la publicité de Nautilus Plus pour le défi «Je me prends en main 2012» et celle-ci  m’a vraiment interpellée. WOW! Un excellent défi à réaliser pour MOI et fait pour MOI!

Je me suis donc embarquée intensément dans cette aventure et cela a été ma RENAISSANCE!

J’ai réalisé un très grand rêve, soit ma remise en forme et la perte de plus de 35 livres. Le tout de façon sécuritaire, motivante et maximale puisque j’avais une équipe d’experts pour bien m’encadrer et me conseiller.

En plus de ma nouvelle apparence et du poids sur la balance, ce défi m’a comblé sur différents aspects de ma vie :

• Facilité et plaisir à s’habiller
• Énergie intense et presque gênante
• Sommeil récupérateur
• Disparition de mes chaleurs
• Taux de cholestérol excellent
• Fierté : 56,06 pour mon 1er marathon de 10km en avril 2013
• Course au bord de mon fleuve (un grand rêve)
• L’exercice est maintenant un besoin et non une corvée
• Source d’inspiration pour mon entourage
• Je ne dépasse plus le tissu de mon banc dans l‘autobus RTL

Je me suis donnée le plus merveilleux des cadeaux de la vie : Être bien dans ma peau et fière de moi!