Cours de Rythm Fit
À travers des mouvements continus du haut du corps en utilisant les baguettes de percussion, vous deviendrez un joueur de batterie qui brûle un maximum de calories à chaque chanson qui passe ! Rythm Fit est un entraînement chorégraphié combinant des mouvements cardio facile à suivre, ni complexes, ni embarrassants. Cette combinaison de travail du haut du corps et du bas du corps est complet et permet d’augmenter votre fréquence cardiaque pour améliorer votre composition corporelle.
Cardio
Chorégraphié
Musculation
Flexibilité
ABSolution
Abdos Fesses Cuisses
BODY Danse
Bas du corps
Bootcamp
Cardio Danse
Cardio Fesses Cuisses
Cardio Kick Boxe
Cardio Tonus
Cardio intervalles
Circuit Athlétique
DVD Karine Larose
Danse Tonus
Flexibilité
Haut du corps
NPX
Parent Bébé
PiYo LIVE
Pilates
Pilates 2
Piloxing
Plyoga
Pound®
Power Fit
Power Yoga
Rythm Fit
STRONG Nation
Step
Tabata
Tabata Fit
Tonus
Vélo stationnaire
Yoga
Yoga avec balles
Yoga chaud
Yogalates
Zen Fusion Fit
Zumba®
Zumba® Step
Zumba® Toning
