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Cours de PiYo LIVE

Le cours de groupe de PiYo LIVE est une fusion de mouvements de yoga et de pilates. L'entraînement à intensité élevée et à faible impact améliore la tonification musculaire, la capacité cardiovasculaire et la flexibilité, vous permettant ainsi de développer une silhouette musclée et affinée, tout en brûlant des calories.

Musculation
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Choisissez parmi notre vaste sélection d’entraînements variés de la collection « 30 minutes par jour pour vivre plus »! Seul ou en groupe, lorsque la salle est disponible, rendez-vous à la réception de votre centre pour vous enregistrer.

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