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Vous êtes préoccupé par votre état de santé et désirez mettre à profit les nombreux bénéfices que procurent l’exercice et la saine alimentation?

Nos professionnels en nutrition et en conditionnement physique, de formation universitaire, vous proposent une solution taillée sur mesure, selon vos besoins, afin de vous permettre d’améliorer votre bilan de santé et votre qualité de vie de façon progressive, sécuritaire et motivante.

NOS PROGRAMMES D’ENCADREMENT DE 12 semaines

ENCADREMENT EN GROUPE DE 4 À 11 PERSONNES

CE PROGRAMME DE 12 SEMAINES COMPREND :

  • 1 séance de consultation individuelle en kinésiologie, incluant
  • 1 analyse de la composition corporelle BODË (60 min)
  • 2 séances de consultation individuelle en nutrition (60 min)
  • 24 séances d’entraînement en supervision partagée, dirigées par un kinésiologue (60 min)
  • 1 séance de consultation individuelle en kinésiologie, incluant
  • 1 analyse de la compostion corporelle BODË (30 min)

ENCADREMENT INVIDUEL

CE PROGRAMME DE 12 SEMAINES COMPREND :

  • 1 séance de consultation en kinésiologie, incluant 1 analyse de la composition corporelle BODË (60 min)
  • 2 séances de consultation en nutrition (60 min)
  • 15 séances d’entraînement personnalisé, dirigées par un kinésiologue (60 min)
  • 1 séance de consultation en kinésiologie, incluant 1 analyse de la compostion corporelle BODË (30 min)

NOTRE PROGRAMME D’ENCADREMENT DE 52 semaines

ENCADREMENT INDIVIDUEL

CE PROGRAMME DE 52 SEMAINES COMPREND :

  • Abonnement Boomerang d'une durée de 52 semaines avec remise d'une ristourne de 1,20$ pour chaque séance d'entraînement
  • 3 séances d'entraînement personnalisé dirigées par un kinésioloque(60 min.) incluant 1 analyse de la composition corporelle BODË
  • 1 séance de consultation en nutrition(60 min.)