UltimeFit, La plateforme d'entrainement en ligne Trouver un gym Promotions Mesures COVID-19 EN
Me connecter
Icone utilisateur
Essai gratuit
M’ABONNER
Icone abonnement
MENU

Je me prends en main -Blogue

Cliquez ici pour accéder aux vidéos d’exercices du livre

Pour accéder
aux vidéos
d’exercices
du livre

Voir des transformations extraordinaires

Consulter les témoignages ▸

Testimonials
Gaufres au zeste de citron et graines de pavot avec coulis aux bleuets

Gaufres au zeste de citron et graines de pavot avec coulis aux bleuets

Recettes 2 septembre 2020

Miche de pain au blé entier et aux noisettes

Miche de pain au blé entier et aux noisettes

Recettes 6 juillet 2020

Le top 5 des meilleures céréales nutritives

Le top 5 des meilleures céréales nutritives

Nutrition 10 mars 2020

Mini-quiches aux champignons, épinards et feta

Mini-quiches aux champignons, épinards et feta

Recettes 6 février 2020

La raclette déjeuner, une nouvelle façon de bruncher!

La raclette déjeuner, une nouvelle façon de bruncher!

Nutrition 19 décembre 2019

Biscuits protéinés à l’avoine et au chocolat, spécial Halloween

Biscuits protéinés à l’avoine et au chocolat, spécial Halloween

Recettes 11 octobre 2019

Gruau cuit au four aux pommes épicées

Gruau cuit au four aux pommes épicées

Recettes 7 octobre 2019

Granola à la noix de coco

Granola à la noix de coco

Recettes 6 septembre 2019

Gruau ”baked” aux pêches

Gruau ”baked” aux pêches

Recettes 16 août 2019

Pudding au pain aux pêches épicé

Pudding au pain aux pêches épicé

Recettes 2 août 2019

Plus