Trouver un gym Promotions Services aux entreprises EN
Programmes
Me connecter
Icone utilisateur
Essai gratuit
M’ABONNER EN LIGNE
Icone abonnement
MENU

Je me prends en main -Blogue

Cliquez ici pour accéder aux vidéos d’exercices du livre

Pour accéder
aux vidéos
d’exercices
du livre

Voir des transformations extraordinaires

Consulter les témoignages ▸

Testimonials
Contrer la déprime de novembre avec vos muscles!

Contrer la déprime de novembre avec vos muscles!

Trucs de pro 31 octobre 2019

La prévention du cancer : les dons servent à quoi?

La prévention du cancer : les dons servent à quoi?

Trucs de pro 2 octobre 2019

Nouveaux cours de groupe pour la rentrée!

Nouveaux cours de groupe pour la rentrée!

Motivation 3 septembre 2019

La « shape de plage » est-ce légitime de la vouloir?

La « shape de plage » est-ce légitime de la vouloir?

Perte de poids 2 juillet 2019

S’initier à la course à pied : comment faire?

S’initier à la course à pied : comment faire?

Motivation 3 juin 2019

Comment commencer la méditation?

Comment commencer la méditation?

Trucs de pro 26 avril 2019

Mon Top 5 des outils pour rester motivé à l’entraînement

Mon Top 5 des outils pour rester motivé à l’entraînement

Motivation 16 avril 2019

Avez-vous ce qu’il faut pour rester motivé?

Avez-vous ce qu’il faut pour rester motivé?

Motivation 19 février 2019

Perdre du poids, atteindre ses objectifs avec la loi de l’attraction

Perdre du poids, atteindre ses objectifs avec la loi de l’attraction

Motivation 26 février 2018

Quel est votre WHY?

Quel est votre WHY?

Motivation 31 août 2017

Plus