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Corporatif

Puisque les gens passent plus de la moitié de leur vie éveillée au travail, il est tout à fait naturel non seulement de parler de santé sur les lieux de travail, mais aussi d’offrir des programmes qui favorisent l’adoption de saines habitudes de vie et un environnement de travail sain.

Nautilus Plus offre des tarifs préférentiels aux entreprises et à leurs employés! Désormais, choisissez entre le forfait corporatif régulier et le forfait Boomerang-Entreprises qui inclut une formule de ristournes conçue pour encourager les employés à faire de l’exercice régulièrement

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Nos services corporatifs

Le défi "Je me prends en main" en entreprise

Désirez-vous encourager vos employés à se mettre en forme? Inscrivez-les au défi “Je me prends en main” en entreprise avec Nautilus Plus.

Le défi “Je me prends en main” c’est un défi de mise en forme qui consiste à

Perdre du poids ou prendre de la masse musculaire
S’entraîner régulièrement pendant un laps de temps précis
Manger sainement au quotidien

Finalement, le défi est un moyen concret pour motiver vos employés à adopter de saines habitudes de vie et à améliorer leur bien-être!

Évaluation de la condition physique et évaluation nutritionnelle

Avant de commencer l’entraînement, ou encore de suivre un nouveau programme de nutrition, il est essentiel d’effectuer une évaluation afin de bien cerner vos capacités. Nautilus Plus offre diverses évaluations pour vous aider à atteindre vos objectifs :

Évaluation de la condition physique régulière
Évaluation de la condition physique avancée
Test BODË
Évaluation nutritionnelle

Conférences sur l'activité physique et la nutrition

Nautilus Plus offre toute une série de conférences d’environ une heure, données par des professionnels de l’activité physique et de la nutrition qui se rendent sur les lieux de travail. Ils peuvent alors aborder une variété de sujets touchant la nutrition et les bienfaits de l’activité physique.

Liste des conférences

Je me prends en main!
Trouver la motivation
La course à la minceur : maigrir à tout prix ?
Lunch Express
La santé du dos
Épicerie 101
Mythes et vérités de l’activité physique
Mythes et vérités alimentaires

Cours d'exercices de groupe

Nautilus Plus offre des cours de groupe en entreprise. Nos animateurs se déplacent chez vous pour animer les cours de votre choix, dont Zumba, Bootcamp ou Cardio fesses cuisses. Tout pour motiver vos troupes!

Pauses-santé

Nautilus Plus offre également des pauses santé qui permettent aux gens immobiles pendant un certain temps, souvent lors de colloques ou de congrès, de se lever, s’étirer, bouger et s’oxygéner – 15 minutes d’exercices légers pour se changer les idées!