Liste des succursales
Montréal
Québec
Laval
Coordonnées
Heures d'ouverture
Services offerts
1780 boulverad des Laurentides
Laval
H7M 2Y4
450.668.2686
Québec, Canada
Heures d'ouverture
lundi: 6:00 - 22:00
mardi: 6:00 - 22:00
mercredi: 6:00 - 22:00
jeudi: 6:00 - 22:00
vendredi: 6:00 - 22:00
samedi: 8:30 - 16:00
dimanche: 8:30 - 16:00
Services offerts
- - Aire de stretching
- - Boutique
- - Centre de divertissement
- - Cond. physique en groupe
- - Gym Extrême
- - Nautilus
- - Nutrition sportive
- - Salle d'évaluation
- - Sauna
- - Spek
- - Vélo stationnaire
- - VO2Max
Horaire des cours:
Choisissez une plage horaire
| Cours d’exercices en groupe | ||||||
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
|
6:45-7:30 Cardio Tonus Line |
6:45-7:30 Cardio Tonus Line |
|||||
|
7:40-8:30 Vélo stationnaire Line |
7:40-8:30 Vélo stationnaire Line |
|||||
|
9:00-10:00 Boot Camp Helga |
9:00-9:45 Boot Camp Helga |
9:15-10:15 cardio Plus Sonia / Claudine |
||||
|
10:00-11:00 Zumba Helga |
||||||
|
12:15-13:15 Vélo stationnaire Dominique |
12:15-13:15 Vélo stationnaire Dominique |
12:15-13:15 Vélo stationnaire Dominique |
||||
|
17:45-18:30 Step Jacynthe |
17:00-17:45 Aérobie Marie-Hélène |
17:30-18:30 TRX ** Laurence |
17:00-17:45 Aérobie Marie-Hélène |
|||
|
17:45-18:00 Tonus Marie-Hélène |
||||||
|
18:00-19:00 Vélo stationnaire Marc-André |
18:30-19:30 TRX ** Laurence |
|||||
|
18:25-19:00 Tonus Olivia |
||||||
|
19:00-19:45 Cardio Kick Boxe Sonia |
19:00-20:00 BOXE ** Peter |
19:00-19:45 Cardio Kick Boxe Sonia |
19:00-19:45 Vélo stationnaire II Dominique |
|||
|
19:45-20:15 Tonus Sonia |
19:45-20:15 Tonus Sonia |
19:45-20:30 Vélo stationnaire III Dominique |
||||
Cardiovasculaire
Musculaire
Souplesse
