Mascouche

7 septembre 2010 au 31 octobre 2010

 
Cours d’exercices en groupe
lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
9:15-10:00
Step
Patricia

9:15-10:00
Step
Patricia

9:00-10:00
Vélo stationnaire
Annie Kim

9:00-10:00
Vélo stationnaire
Stéphanie

10:00-10:30
Tonus
Patricia

10:00-10:30
Tonus
Patricia

10:00-11:00
Intervalles
Karine

16:15-17:15
KICKBOXING **
Alexandre

17:30-18:15
Vélo stationnaire
Arianne

17:00-18:00
ENTRAÎNEMENT SPORTIF **
Régine

17:45-18:30
Tonus
Pascale

18:30-19:15
Zumba
Marie-France

18:00-19:00
Aérobie
Émilie

18:30-19:15
Vélo stationnaire
Karine

18:00-19:00
CIRCUIT EXTRÊME **
Simon

19:00-20:00
ENTRAÎNEMENT MILITAIRE **
Régine

19:15-20:15
Intervalles
Karine

19:15-20:00
Step
Julie

19:15-20:15
Vélo stationnaire
Stéphane

20:00-21:00
Yoga
Danielle

20:00-20:30
Tonus
Julie

* Les normes de participation sont de 12 personnes par cours.
* Cet horaire peut changer sans préavis.
** Entraînement personnalisé semi-privé des frais sont en vigueurs.

 
Cardiovasculaire
Musculaire
Souplesse