Laval

5 juillet 2010 au 6 septembre 2010

 
Cours d’exercices en groupe
lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
6:45-7:30
Cardio Tonus
Line

6:45-7:30
Cardio Tonus
Line

7:40-8:30
Vélo stationnaire
Line

7:40-8:30
Vélo stationnaire
Line

9:00-10:00
Boot Camp
Helga

9:00-9:45
Boot Camp
Helga

9:15-10:15
cardio Plus
Sonia / Claudine

10:00-11:00
Zumba
Helga

12:15-13:15
Vélo stationnaire
Dominique

12:15-13:15
Vélo stationnaire
Dominique

12:15-13:15
Vélo stationnaire
Dominique

17:45-18:30
Step
Jacynthe

17:00-17:45
Aérobie
Marie-Hélène

17:30-18:30
TRX **
Laurence

17:00-17:45
Aérobie
Marie-Hélène

17:45-18:00
Tonus
Marie-Hélène

18:00-19:00
Vélo stationnaire
Marc-André

18:30-19:30
TRX **
Laurence

18:25-19:00
Tonus
Olivia

19:00-19:45
Cardio Kick Boxe
Sonia

19:00-20:00
BOXE **
Peter

19:00-19:45
Cardio Kick Boxe
Sonia

19:00-19:45
Vélo stationnaire II
Dominique

19:45-20:15
Tonus
Sonia

19:45-20:15
Tonus
Sonia

19:45-20:30
Vélo stationnaire III
Dominique

* Les normes de participation sont de 12 personnes par cours.
* Cet horaire peut changer sans préavis.
** Entraînement personnalisé semi-privé des frais sont en vigueurs.

 
Cardiovasculaire
Musculaire
Souplesse