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Septembre 2009 |
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Chronique Sport avec Karine " La perte de poids " |
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En ce qui concerne la perte de poids, chaque corps réagit différemment et à son propre rythme. De plus, les individus réagissent inégalement selon leur sexe : les hommes jouissent d'un avantage! Détails ... |
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En primeur " Kampaï - à votre santé " à ne pas manquer |
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Nautilus Plus est fier de commanditer cette émission mettant en vedette le Dr Richard Béliveau et Mitsou Gélinas. Différents thèmes seront exploités tels que " Quoi manger avant, pendant et après une activité physique? ", " Pourquoi est-il essentiel de faire de l'activité physique quotidiennement? ", " Comment procéder pour adopter une saine alimentation? ". Karine Larose se joindra à l'équipe de Kampaï à deux reprises cet automne pour partager ses connaissances. Le public sera également invité à lui poser des questions sur le site Internet de l'émission. Kampaï - à votre santé, en onde dès le 11 septembre le vendredi soir à 19h30 sur les ondes de Radio Canada. à ne pas manquer! |
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Chronique Santé avec Caroline " Quatre bonnes raisons de déjeûner " |
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Il y a un dicton qui dit que le bonheur commence par un petit déjeuner, ce qui semble tout à fait vrai! Que vous soyez sur le pouce, au travail ou à la maison, ne manquez pas ce repas le plus important de la journée. Malheureusement, bon nombre de personnes ne déjeunent pas, faute de temps, d'appétit ou par manque d'inspiration. Détails et recettes ... |
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TRX® : Nautilus Plus vous propose une nouvelle façon stimulante de s'entraîner digne des Navy Seals! |
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L'entraînement en suspension TRX® . Il s'agit d'un système d'entraînement musculaire haute intensité qui utilise le poids du corps pour exécuter une multitude d'exercices à partir de courroies fixées à un ancrage mural. Ce système permet des entraînements fonctionnels très variés qui sollicitent non seulement les grosses masses musculaires mais aussi tous les muscles stabilisateurs permettant d'améliorer force, endurance, vitesse, puissance et coordination. Pour en savoir d'avantage, demandez à votre entraîneur personnel!
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La première année du Fonds Richard Béliveau est un succès! |
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Lorsque nous avons créé le Fonds Richard Béliveau, nous avions comme objectif d'amasser le plus de fonds possible pour supporter les recherches de la Chaire en prévention et traitement du cancer de l'UQAM dirigées par le Dr Richard Béliveau. Nautilus Plus s'est engagé à remettre ½ million de dollars sur 5 ans au Fonds et pour la première année nous avons atteint le montant appréciable de 130,000$, soit 30,000$ de plus que l'objectif annuel. Détails ... |
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